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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Scendere dall'altura e gareggiare subito dà subito effetti benefici? Almeida con le sue dichiarazioni ha aperto il dibattito. Risponde Artuso
Torniamo sul discorso Ganna. Cosa pensa Cioni dell'idea che a Pippo sia stato chiesto troppo per anni? Come si vedrà, non è un concetto peregrino
Abbiamo voluto rileggere con una psicologa - Manuella Crini - le parole di Leo Hayter al momento di fermarsi. Cosa possiamo imparare sullo sport giovanile?
Come cambia la preparazione a fine agosto? Cosa guarda un coach? Ne parliamo con Cucinotta dell'Astana-Qazaqstan
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Leo Hayter annuncia un passo indietro dal ciclismo. Il motivo è la depressione. L'ansia per peso e prestazioni. Una storia isolata? Forse no
In altura con Busatto in vista di un settembre pieno di appuntamenti importanti. Il corridore ci racconta la sua settimana tipo a Livigno
Come si sceglie la location dell'altura? Come varia nel corso dell'anno? Si sceglie in base ai lavori da fare? Sentiamo coach Paolo Artuso.
Era stanca dopo il Giro, ma come è possibile che Longo Borghini abbia ceduto così di colpo alle Olimpiadi di Parigi. Paolo Slongo si è fatto un'idea...
Analisi tecniche del Tour di Vingegaard con Pino Toni. Non sarà facile per il danese raggiungere Pogacar. I suoi margini sono ridotti
Il manubrio di Pogacar al via della 15ª tappa del Tour ha acceso la curiosità. Si parla di integrazione e di cosa possiamo imparare