.training
.training
Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Scendere dall'altura e gareggiare subito dà subito effetti benefici? Almeida con le sue dichiarazioni ha aperto il dibattito. Risponde Artuso
Il dottore ortopedico Federico Dall'Olio ci porta alla scoperta dei plantari per la prevenzione degli infortuni e incrementare la performance
Svelata dalla diretta interessata, Marta Cavalli, la ragione della sua magrezza improvvisa. Tutta colpa di un'intolleranza al lattosio. La sua storia
Da un'osservazione di Visconti all'approfondimento con Paolo Slongo. Ecco come sta cambiando l'allenamento dei pro', rispetto allo schema più classico
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
bici.STYLE è la risorsa per essere sempre aggiornati su percorsi, notizie, tecnica, hotellerie, industria e salute
LEGGI bici.STYLE
La frattura al bacino è la peggiore che si possa affrontare, parliamo con Arduini il chirurgo che ha operato Moschetti nel 2020
Il ritorno in bici di Bernal non sarebbe niente di eccezionale. Lo dice Fabrizio Borra, rieducatore di grande esperienza. «Si tratta di fare le cose giuste»
Domani la Gand, la Sanremo alle spalle. Rileggiamo la strategia alimentare di Milan per capire come si regolerà al Nord. Parla il suo nutrizionista
Stefano Zanini, da De Panne, ci racconta come si costruisce il feeling con il pavè per farsi trovare pronti per le classiche del Nord
Dal caso di Pidcock, alle prese con disturbi gastrointestinali, abbiamo preso spunto per analizzare la diffusione del problema in gruppo
Quanto incide a livello psicologico il dominio di Pogacar? Gli altri pensano davvero al secondo posto? Ne parliamo con la dottoressa Elisabetta Borgia