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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Scendere dall'altura e gareggiare subito dà subito effetti benefici? Almeida con le sue dichiarazioni ha aperto il dibattito. Risponde Artuso
Con Diego Bragato, supervisore tecnico della preparazione di tutte le nazionali azzurre, abbiamo analizzato la rifinitura dei pistard in vista delle Olimpiadi
Temperature torride, umidità elevatissima: come si gestisce l'acclimatazione degli atleti alle Olimpiadi? Ne parliamo con Laura Martinelli
L'intervento al setto nasale ha permesso a Ciccone di recuperare meglio. Il dottor Magni spiega perché. E spiega meglio di cosa si tratta
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Coach Pinotti ci svela i segreti e i favoriti delle due crono del Tour. Come si affrontano? Che peso hanno sull'economia della corsa?
Come ha fatto Sobrero a battere Affini, Cattaneo e Ganna nella crono tricolore? Ne parliamo con Mazzoleni, Cucinotta e Zanini. Talento. Lavoro. Natura...
Sfatiamo con Moschetti, nutrizionista di Padun al Team Bahrain, i falsi miti sui carboidrati. Eliminarli non fa dimagrire: toglie le forze. Ma vanno gestiti