.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Scendere dall'altura e gareggiare subito dà subito effetti benefici? Almeida con le sue dichiarazioni ha aperto il dibattito. Risponde Artuso
Lo sci di fondo non è solo l'attività alternativa dell'inverno. Può far parte addirittura della preparazione, come nel caso di Matteo Trentin
Interessante approfondimento con Leonardo Piepoli di un paio di concetti espressi da Alberto Bettiol, su allenamento e concentrazione
Tra vincere e fare secondo,la differenza la fa anche la fortuna. Così Sylwester Szmyd sul 2020 di Sagan. Ma occhio: ha ancora numeri da campione
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Abbiamo ripreso un concetto di Scartezzini e lo abbiamo approfondito con Claudio Cucinotta. E' vero che ormai in salita vanno meglio quelli di 70 chili?
Allenamento a distanza, Bartoli racconta la sua esperienza con l'Androni Giocattoli Sidermec. Lo scambio d'informazioni integra i numeri.
Il team Bahrain-McLaren ha già approntato quello che serve per accogliere Jonathan Milan. Di lui si occuperà Paolo Artuso, che noi abbiamo sentito
Come si allena un velocista per le salite? Ce lo spiega il grande ex sprinter Francesco Chicchi.
Come pianifica le sue giornate Elisa Balsamo? La abbiamo riempita di domande, facendo indirettamente il confronto con i pro' che abbiamo già sentito
Si parla tanto di ex atleti da coinvolgere nella promozione, ma eccone uno che si è fatto da solo e lavora alla grande...